前言

 在每个人短暂的一生当中,总有那么几个地方,偶然得知便一见倾情,于是心中立下誓言,此生一定要亲身去到那里,让梦想照进现实,给自己一个交代。稻城亚丁,就是那个一生一定要去一次的地方,只因,她是这蓝色星球上独一无二的净土。
      亚丁风景区(全名:稻城亚丁风景区)位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”,是摄影爱好者的天堂。

简易行程

第一天:成都-康定-新都桥
第二天:新都桥-雅江-理塘-稻城 
第三天:稻城-日瓦乡-亚丁村 
第四天:亚丁村-冲古寺-日瓦乡-稻城
第五天:稻城-理塘-雅江-新都桥
第六天:新都桥-塔公-八美-丹巴
第七天:丹巴-小金-映秀-成都 

详细行程

第一天:成都-康定-新都桥     里程:410km                           宿:新都桥(海拔3350M) 
推荐靓点:成都平原风光、雨城雅安、雅西高速、泸定桥、康定城、折多山、新都桥
     成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安,因二郎山修路原因,改道雅西高速到石棉。车程约4小时,在石棉吃过中午饭,沿大渡河而上,前往折多山,折多山顾名思义弯道多,山顶4298米,在这里切忌兴奋猫步为宜,折多山到新都桥35公里。 晚上到达被誉为“光与影的世界”“摄影家的天堂”新都桥。

    
 
第二天:新都桥-雅江-理塘-稻城    里程:359KM                       宿:稻城(海拔3570M)
推荐靓点: 高尔寺山、卡子拉山、剪子弯山、“世界高城”——理塘、海子山、兔儿山、稻城
        起个大早,感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山(4412米),经雅砻江畔,康巴小山城--雅江县城,剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),抵七世达赖出生地-世界高城理塘,游览甘孜州最大的黄教寺庙--长青春科尔寺,(海拔4014米),观草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑--兔子山,经青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔4500米),抵达稻城。

第三天:稻城-日瓦乡-亚丁村        里程:110km               宿:亚丁村或日瓦(海拔2900m)
推荐靓点:万亩青杨林、波瓦神山、亚丁村、夏诺多吉神山、仙乃日神山
        早餐后穿过县城沿傍河过万亩青扬林,翻过波瓦神山,顺赤土河谷顺流而下到稻城的香格里拉乡后购买门票换景区观光车,沿盘山公路37公里来到最后的香格里拉—亚丁。群山环抱的亚丁,四周是皑皑雪山,茂盛的森林,安排好住宿乘车后上山直抵冲古寺,观赏冲古寺风光及仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6023米)的雄姿风,朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)。
     
第四天:亚丁村-冲古寺-日瓦乡-稻城   里程:140km                    宿:稻城(海拔3570m) 
 推荐靓点:冲古寺、夏诺多吉神山、仙乃日神山、洛绒牛场、央迈勇神山、牛奶海、五色海
      早餐后,上山直接抵达冲古寺,观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光,然后前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)然后可乘坐电瓶车(往返80元)继续前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山,央迈勇神山,观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地,告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉--亚丁,前往稻城入住。
第五天:稻城-理塘-雅江-新都桥       里程:359KM                 宿:新都桥(海拔3350M)
推荐靓点:桑堆红草地、古冰川遗址海子山、长青春科尔寺、高尔寺山   
       早上亚丁出发前往稻城,传说中的稻城红草地其实只有很小一块,有人用"一亩三分地"来形容其实也不为过,但这丝毫不影响摄影家们对它的狂热追逐,许多人不远万里只为了奔赴那一抹艳丽...经稻城回到318线上的重镇—理塘,在理塘休息一下,后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘,然后沿着318国道一路返回新都桥。
    
第六天:新都桥-塔公-八美-丹巴     里程:175km               宿:丹巴(海拔1800M)
推荐靓点:塔公草原、塔公寺、雅拉神山、八美土石林、东谷天然盆景、甲居藏寨    
       起个大早,感受浓郁高原藏家风情。前往丹巴中漫游丹巴嘉绒风情,之后途经绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为"天然盆景"的牦牛河谷,莲花宝地等沿途景点,途中还可远眺被藏族人民誉为神山的—雅拉雪山(海拔5820M)到达“油画世界”八美(原乾宁县)的草原牧区风光,远眺八美变色石林,一定会让您陶醉。之后前往游览有"小大昭寺"之称的塔公寺,前往丹巴县甲居藏寨。
第七天:丹巴-小金-映秀-成都   里程 :415km   宿:成都(500M)
    早晨出发前往大渡河边的古碉群比较集中的梭坡乡,在观景台可以看见对面山上,集中着各种各样古碉楼,有四角、八角、十三角的古碉楼,它们经过风雨的侵蚀接受了多次地震的侵袭,还是依然挺拔。丹巴县城出发经过小金到达四姑娘山所在地日隆镇,在猫鼻梁观四姑娘山全貌后翻越熊猫王国巴郎山。经过卧龙熊猫保护基地到达地震中心——映秀,参观地震遗址。继续前进经过都江堰返回成都结束愉快的旅程。

费用说明

费用包含:车费,油费,过路费,保险费

费用不含:食宿费,景点门票费,娱乐活动及购物费

注意事项

(一)
出发前身体准备:
进藏区前睡眠和休息要充足,可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
心理准备:
保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
 
(二)
旅行中 :
1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力;
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动;
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担;
4、藏区属特殊地区,请尊重民族地区的文化和信仰习惯;
5、有些地方需骑马,需注意安全。

建议装备

旅游装备:
1、个人物品及装备:防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA+++以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏;各类器材:手机、相机、充电器、备用电池;
2、药品及食品:
⑴ 药品:高原反应药:红景天、肌苷片(对高原反应有特效)等;感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂);喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片;胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水;外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布;高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。
⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。

我要咨询

联系人 :

小徐 18200495866(微信同号)

小邓 18382390259(微信同号)

小袁 18919577351(微信同号)

小潇 18919576709(微信同号)

邮箱:1159954207@qq.com

QQ
群:193962658(川藏线户外自驾游)

联系我们